Svijet će se, pa tako i kardiologija, u idućih pet do deset godina drastično promijeniti. AI će ući u sve pore našeg rada, rekao je za središnji znanstvenik i akademik
Zeleni smoothie i sokovi: Ukusna i hranjiva užina za brzi obrokZeleni smoothie i sokovi: Ukusna i hranjiva užina za brzi obrok
Zeleni smoothie i sokovi postali su omiljeni među onima koji žele brzo i zdravo konzumirati voće i povrće. Ovi napici nisu samo ukusni, već su i prepuni hranjivih tvari koje
Jogurti i kefir: Probiotski napitci za zdravlje probavnog sustavaJogurti i kefir: Probiotski napitci za zdravlje probavnog sustava
Konzumacija probiotika igra ključnu ulogu u održavanju zdravog probavnog sustava i jačanju imuniteta. Jogurt i kefir su izvrsni izvori probiotika koji mogu pomoći u održavanju ravnoteže crijevne flore. U ovom
Prirodni energetski napici: Kako odabrati zdrave napitke za dodatnu energijuPrirodni energetski napici: Kako odabrati zdrave napitke za dodatnu energiju
U današnjem ubrzanom načinu života, mnogi se ljudi oslanjaju na energetske napitke kako bi povećali svoju energiju i fokus. No, mnogi komercijalni energetski napici sadrže previše šećera i štetnih sastojaka.
Svježe voće i povrće: Zdrav izbor za užinu između obrokaSvježe voće i povrće: Zdrav izbor za užinu između obroka
Svježe voće i povrće najbolji su izbor kada tražite zdravu i laganu užinu. Obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima koji pomažu u održavanju optimalnog zdravlja. U ovoj ćemo se članku
Zdravi orašasti plodovi i sjemenke: Savršene užine za povećanje energijeZdravi orašasti plodovi i sjemenke: Savršene užine za povećanje energije
Orašasti plodovi i sjemenke postali su popularni među zdravim grickalicama zbog svoje hranjive vrijednosti i praktičnosti. Ovi mali, ali moćni snackovi bogati su zdravim mastima, vlaknima, proteinima i važnim mikronutrijentima